ЙОГА И МЕДИТАЦИИ ДОСТУПНЫ КАЖДОМУ

йога
с софией бойковой

в офисе и дома

Корпоративная йога
Индивидуальные программы
Изначально йога — это духовная практика. В наше время духовности не уделяется много внимания. В большинстве случаев мы знакомимся с йогой через асаны. Многие техники адаптируются под задачи учеников, и акцент делается на работу с телом и дыханием.
Регулярные занятия йогой оказывают положительное влияние на физическое здоровье (силу, гибкость, баланс), улучшают концентрацию внимания, восстанавливают эмоциональный фон и "обновляют" организм.

ОБО МНЕ

Меня зовут София Бойкова,
я сертифицированный преподаватель йоги, пранаямы и медитации, YTTC-200 Organic People School, Курсы Прана, Школы йога-108 и основатель проектов "Сила в тебе" и "Пространство Баланса".

Работа с телом и подсознанием


Это инвестиция в здоровье
Проект "Пространство баланса"
Пространство Баланса – результат моего многолетнего профессионального интереса к вопросам влияния организации рабочего пространства на здоровье людей и результаты их работы.

Корпоративная йога и медитации для вашей компании.

Переходите по кнопке ниже, чтобы узнать подробнее о программах для вашей компании.
Узнать подробнее
Проект "СИЛА В ТЕБЕ"
"СИЛА В ТЕБЕ" - поработав с сотнями женщин и мужчин, я объединила рабочие духовные практики, упражнения и мои личные наработки в онлайн продукты.

Присоединяйтесь к моим индивидуальным и групповым тренировкам.

Переходите по копке ниже, чтобы узнать о актуальных онлай и офлайн тренировках.
Узнать подробнее
Сочетание практики йоги, медитаций и работы с подсознанием позволяет достичь баланса и внутренней гармонии.

Свяжитесь со мной, чтобы задать интересующие вопросы.

Обсудим запрос и я предложу вам наиболее подходящий формат занятий йогой.


КОНТАКТЫ

WhatsApp
Instagram
Telegram
Мой Тelegram канал
Сотрудничество и реклама
Москва
Тел: +7 926 013 05 29
Email: sofiyaboykova@gmail.com

*Компания Meta признана в РФ экстримистской